Как понять, что нужно моему ребенку

Когда родителю говорят: «Занимайтесь как можно скорее», он часто оказывается в состоянии паники. Хочется всё успеть: найти лучших специалистов, не «упустить окно», записаться сразу на логопеда, дефектолога, АВА-терапию, сенсорную интеграцию — и всё вчера. Но правда в том, что самый надёжный ориентир — это не список методик, а сам ребёнок. Его поведение, интересы, отклики, реакции — именно они помогают понять, с чего начать и в каком темпе двигаться.

Спокойствие — первый шаг

Невозможно услышать ребёнка, если внутри грохочет тревога. Многие мамы признаются: «Я просто металась. Хотелось всё и сразу. А потом устала, выгорела и поняла, что не вижу самого ребёнка».

Если вы чувствуете то же — остановитесь. Вы не опаздываете. Любая помощь будет вдвойне эффективной, если родитель рядом — в ресурсе и с ясным взглядом, а не в тревожной гонке.

Слушайте ребенка, не только специалистов

Советы экспертов важны, но ни один специалист не знает вашего ребёнка так, как вы. Обратите внимание:
– На что он откликается?
– В каких ситуациях ему комфортно, а в каких — тревожно?
– Какие занятия вызывают радость, а какие — протест?
– В какое время дня он более включён, а в какое — быстрее устаёт?

Первые подсказки — не в тестах, а в бытовых мелочах: как он играет, реагирует на прикосновения, просит о помощи, проявляет интерес. Наблюдение — уже диагностика. Это важнейшая часть осознанного пути.

Начинать не с количества, а с фундамента

Нет смысла идти на пять разных курсов, если ребёнок пока не готов выдерживать 30 минут в группе или не может сосредоточиться дольше пяти минут. Часто самый правильный шаг — это не АВА или нейропсихология, а работа над базой: режим дня, стабильность, безопасная среда, базовый контакт с мамой или папой.

Иногда нужнее всего не «особенная методика», а чуткое «вовремя обнял», «не торопил», «дал отдохнуть».

Ваш ребенок — не методический кейс

Сейчас существует множество направлений реабилитации: Томатис, Войта, Бобат, сенсорная интеграция, АВА, PECS, DIR Floortime, Монтессори и т. д. Все это может быть полезно, но только если подходит конкретному ребенку.

Универсального рецепта нет. Поэтому выбирайте то, что:
– вызывает у ребенка интерес или хотя бы не вызывает протест;
– проводится с уважением к его особенностям;
– объясняется вам — как родителю — понятным языком;
– не требует жертвовать здоровьем всей семьи ради «ещё одного курса».

Иногда лучше не идти туда, где «все идут», а идти туда, где спокойно вам и ребёнку.

Доверяйте не только системе, но и себе

Родительская интуиция — это не «мамская тревожность», а встроенный навигатор. Она формируется из вашего ежедневного опыта: вы знаете, когда ребёнку страшно, когда он радуется, когда что-то «не то». Это знание — ценно. Оно помогает задавать нужные вопросы врачам, понимать, стоит ли продолжать курс, чувствовать, где наступает перегруз.

Не бойтесь сомневаться, если что-то не откликается. Даже если «так советуют все». Сомнение — это тоже часть внимательного подхода.

Что можно сделать прямо сейчас:

– Наблюдайте. Не оценивайте, а просто смотрите: как ребёнок реагирует на новое, что вызывает слёзы или улыбку.
– Записывайте. Завести дневник наблюдений — это не про контроль, а про понимание динамики.
– Пробуйте мягко. Один новый шаг в неделю — лучше, чем пять за день.
– Ищите тех специалистов, кто видит ребёнка, а не только диагноз.
– Давайте себе отдых. Чтобы понять, что нужно ребёнку, нужно быть в состоянии слышать.

Материал написан в рамках проекта "Школа особенных семей", который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.